ミリオン・フィットネス
ポンプ機能低下や血流悪化でむくみが発生
パーソナルトレーニングで下半身をスリム化
下半身のむくみや垂れ尻にお悩みの方を支えています。肥後橋のパーソナルトレーニングジムとして、スクワット･もも上げ･レッグカールを実践します。美脚形成とヒップアップへ導き、ボディラインを美しく見せます。
むくみの原因を知り今後の生活に役立てます
Point1
下半身のシルエットを整えます
大臀筋･ハムストリング･股関節を鍛え、美脚形成へ導きます。パーソナルトレーニングで、レッグランジ･ヒップリフト･レッグレイズを行い、下半身を強化します。太ももやヒップラインを引き締める他、エネルギー消費効率を高めます。
Point2
食生活を見直し血流を促進します
揚げ物･お菓子･アルコールの過剰摂取でコレステロールや脂質が溜まると、血流が悪化します。肥後橋のパーソナルトレーニングジムとして、柑橘類･緑黄色野菜･青魚を食べるよう勧めています。老廃物を排出し、動脈硬化を予防します。
Point3
老廃物が溜まるとむくみが発生
脂肪細胞･セルライト･老廃物の蓄積が原因で、足のむくみやたるみにお悩みの方を肥後橋で支えています。リフレクソロジーで反射区を刺激し、血流とリンパの流れを活性化します。不要物の排出を促し、美脚･美肌形成へ導きます。
Access
大阪市西区に予約貸切・完全個室のプライベートジム形式でトレーニングに集中できる環境を整えお待ちしています
概要
| 店舗名 | ミリオン・フィットネス 肥後橋パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| 住 所 | 大阪府大阪市西区京町堀1-7-22 クレグラン京町堀 501 |
| 電話番号 | 06-7777-4261 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 最寄り駅 | 肥後橋駅 ７号出口 徒歩2分 淀屋橋駅 １３号出口 徒歩6分 本町駅 ２８号出口 徒歩7分 |
アクセス
大阪市とその近郊在住の方に多数ご利用をいただいています。最寄りの肥後橋駅から徒歩２分、淀屋橋駅・本町駅からも徒歩ですぐの距離でパーソナルトレーニングジムを営業しています。会員様が集中してトレーニングに励めるよう、レッスンスタイルはトレーナーとのマンツーマンスタイルを基本的に採用しています。またウエア・シューズ・タオルの無料貸し出しやドリンクサービスもあり、手ぶらでお越しいただけます。お買い物のついでに、お勤め帰りにもお気軽にどうぞ。感染リスク低減やプライバシー保護にも努めており、安心してご自分のペースでジムに通っていただけます。
特徴
緑黄色野菜･果物･根菜類を多く食べるよう肥後橋で指導
パーソナルトレーニングで太もも･ヒップラインをスリム化
ふくらはぎ･太もも･ヒップラインを引き締め、下半身を美しく見せます。頻繁な外食･アルコールの過剰摂取･冷たい飲み物の常飲で、血流悪化や体温低下を招きます。さらに、運動･水分不足で足のポンプ機能が低下すると、むくみが発生します。ケアが遅れると老廃物･脂肪細胞･セルライトが溜まり、下半身の肥大化や代謝の低下を招きます。ボディラインが乱れて自信喪失につながりますので、太もものたるみや垂れ尻にお悩みの方はご相談ください。パーソナルトレーニングでスクワット･サイドランジ･ツイストランジを行い、美脚形成やヒップアップへ導きます。また、ビタミンC･ビタミンE･食物繊維を摂り、細胞の酸化･動脈硬化･糖尿病を予防します。そして、ミネラルウォーターを積極的に飲んで消化機能･血液循環･細胞の働きを活性化し、エネルギー代謝を促します。
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