産後太りやボディラインの乱れに悩む女性を支援
女性向けのパーソナルトレーニングメニュー作成
ミリオン・フィットネス
外的要因を遮断し集中できる環境を整備

パーソナルトレーニングでボディメイク促進

代謝の低下・運動不足・骨盤の歪みが重なると、産後太りに悩まされます。肥後橋のパーソナルトレーニングとして、女性ボディメイクを支援しています。運動・食事指導で筋肉を増やし、脂肪燃焼効率を高めます。

美しいスタイル獲得へ導くための環境を整備
Check!
安心して取り組める状態を構築
女性が通いやすい環境整備に努めるパーソナルトレーニングジムを運営しています
Point1

リバウンドのリスクを下げます

加齢・食生活の乱れ・筋肉量減少で代謝が低下し、痩せにくい体質になっている女性をサポートしています。パーソナルトレーニングで筋肉量を増やし、脂肪燃焼効率を高めます。また、糖分の摂取量に気を配り、身体のたるみを防ぎます。

Point2

周囲からの視線を遮断しています

プライベート空間の構築で、目標達成に向けて集中できる環境を整えています。肥後橋のパーソナルトレーニングジムとして完全予約制を導入し、会員様同士の接触機会を無くしています。外部からの視線を遮り、会員様に安心感を与えます。

Point3

ピンポイントでの引き締めに対応

二の腕・ウエスト・太ももなど、女性が気になる箇所の引き締めを肥後橋で実現します。プッシュアップ・ドローイン・フロントランジを行い、美しいボディラインを整えます。また、コアトレーニングを織り交ぜ、姿勢の安定感を高めます。

トレーニング中は電話が繋がりにくく、留守電メッセージをご利用ください。
06-7777-4261 06-7777-4261
8:00〜23:00
Access

大阪市西区に予約貸切・完全個室のプライベートジム形式でトレーニングに集中できる環境を整えお待ちしています

概要

店舗名 ミリオン・フィットネス 肥後橋パーソナルトレーニングジム
住  所 大阪府大阪市西区京町堀1-7-22
クレグラン京町堀 501
電話番号 06-7777-4261
営業時間 8:00〜23:00
最寄り駅 肥後橋駅 7号出口 徒歩2分
淀屋橋駅 13号出口 徒歩6分
本町駅  28号出口 徒歩7分

アクセス

大阪市とその近郊在住の方に多数ご利用をいただいています。最寄りの肥後橋駅から徒歩2分、淀屋橋駅・本町駅からも徒歩ですぐの距離でパーソナルトレーニングジムを営業しています。会員様が集中してトレーニングに励めるよう、レッスンスタイルはトレーナーとのマンツーマンスタイルを基本的に採用しています。またウエア・シューズ・タオルの無料貸し出しやドリンクサービスもあり、手ぶらでお越しいただけます。お買い物のついでに、お勤め帰りにもお気軽にどうぞ。感染リスク低減やプライバシー保護にも努めており、安心してご自分のペースでジムに通っていただけます。
特徴

個室を形成し不安を感じず運動に励める環境を肥後橋で構築

パーソナルトレーニングと食生活改善で美ボディを形成します

ご自身が掲げる理想のスタイル形成に向けて、集中してトレーニングに励める環境を整備しています。完全予約制に基づくプライベート空間の構築で、周囲からの視線や会話音をシャットダウンします。男性からの視線が気になる女性会員様の不安を軽減する他、体調や身体づくりの悩みに関してトレーナーに気兼ねなくご相談いただけます。また、垂れ尻・ウエストのくびれ消失・太もものむくみなど、気になる箇所をパーソナルトレーニングによってシェイプアップします。ヒップリフト・クランチ・レッグレイズを実践し、全身が引き締まった美しいボディラインに仕上げます。また、タンパク質・脂質・糖質をバランス良く摂取できる食事を紹介し、筋肉増量とエネルギー源の確保を図ります。そして、緑黄色野菜・果物・ナッツ類を食べてコラーゲンの産出を促し、潤いに満ちた美肌を形成します。

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