DICTIONARY
用語集
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美脚

美脚とは筋肉と脂肪のバランスが取れている他、潤いに満ちている脚を指します。多量の飲酒・水分不足・ハイヒールの多用で、むくみが発生します。大臀筋・ハムストリング・股関節を鍛えると、太ももが引き締まり下半身を綺麗に見せます。

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